Psychoterapeutické poradenství, arteterapie a koučink

Ponořte se semnou do procesu změny ve svém životě.

Změna začíná v nás.

Mgr. Michaela Sobotíková

Psychoterapeutka a arteterapeutka

Jsem terapeutka zaměřená na klasickou integrovanou psychoterapii Ferdinanda Knoblocha a rodinnou terapii Virginie Satirové. Pracuji se vztahovou problematikou, sebehodnocenním, vnitřními zdroji a motivací.

S čím se na mě můžete obrátit?

S celkovou životní spokojeností či nespokojeností. Společně projdeme počátky nespokojenosti a jejich zdroje, které odstraníme. To Vám pomůže nahlédnout na svůj život z jiného úhlu pohledu, získat nadhled a především uvolnění, radost. Také se zavěnujeme zdrojům, vnitřním darům s kterými můžete dlouhodobě pracovat (např. tvořivost, odvaha…)

Budeme se věnovat vztahové rovinně tak, abychom mohli řešit situace/problémy ve vztazích a tím vytvářet vztahy, ve kterých budete spokojení.

Terapie Vám pomohou zorientovat se v situaci, ve které nejste spokojení jak krátkodobě, tak dlouhodobě, nahlédnout na ni a změnit ji. Situace či problém může být jak osobního tak vztahového charakteru.

Ve své praxi využívám také prvky arteterapie, koučování, sochání, autogenní tréninky a meditaci.

Uvolněte svoje myšlenky při tvoření
a najděte to nejlepší řešení, jak dosáhnout svého cíle.

Ponořte se do celého procesu změny ve svém životě.

Oblasti, kterým se věnuji

Osobní rozvoj

Když nastane v životě moment, kdy se zastavíte a začnete se sami sebe ptát. „Proč jsem tady a nejsem dál?, Všichni jsou šťastný, ale já ne. Co mi chybí a brání?“. To je ta chvíle, kdy vám mohu pomoci se zoorientovat sám v sobě a udělat krok vpřed.

Mezilidské vztahy

S někým si nerozumíte? Řešíte vztah s partnerem či partnerkou? Nerozumíte svému dítěti?
Netápejte v tom sami a přijďte získat nadhled, který vám dá možnost pochopit situace, do kterých se dostáváte a nejsou vám příjemné.

Profesní růst

Ta správná chvíle posunout se profesně dál, je vždy, když zjistíme, že stojíme. Protože už jen to, že stojíme je ukazatelem stagnace. Na našem sezení vám pomohu zjistit, kde se nacházíte a jaké máte možnosti k realizaci svých cílů. Profesní rozvoj podněcuje náš osobní rozvoj a tím se zlepšuje kvalita našeho života.

Najdete mne

Jičín
Jungmannova 1103
506 01 Jičín