Mgr. Michaela Sobotíková

Jsem psychoterapeutka a arteterapeutka působící v Jičíně.

Pracuji se vztahovou problematikou, sebehodnocením, vnitřními zdroji a motivací.

S čím se na mě můžete obrátit?

S celkovou životní spokojeností či nespokojeností. Společně projdeme počátky nespokojenosti a jejich zdroje, které prozkoumáme a tím vytvoříme příležitost ke změně. Nahlédnete na svůj život z jiného úhlu pohledu, získáte nadhled. Cílem je vybudovat nový přístup jak zacházet se sebou a ve vztazích což vede ke zvýšení sebeúcty a sebehodnoty.
Také se zavěnujeme zdrojům, vnitřním darům s kterými můžete dlouhodobě pracovat (např. tvořivost, odvaha…)

Budeme se věnovat vztahové rovinně tak, abychom mohli řešit situace/problémy ve vztazích a tím vytvářet vztahy, ve kterých budete spokojení.

Terapie Vám pomohou zorientovat se v situaci, ve které nejste spokojení jak krátkodobě, tak dlouhodobě, nahlédnout na ni a změnit ji.

Ve své praxi kombinuji techniky meditace, arteterapie, dramaterapie, koučování, mindfulness a další.